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少林拳派把前臂称之为“桥”，故运用前臂来进行进攻或防守的方法称之“桥法”。桥法可分为长桥与短桥二种。 桥法是少林五祖拳重要的基本功之一。它的功用是阻断、化开对方的来招，为进攻和反击扫清障碍。在近身埋打中桥法又是一种封架和进攻同时并用的有力的攻击法。故桥法是少林五祖拳技击法的重要组成部分。练拳者必须很好地掌握它。、 “贡五技“是一种基本桥法的训练，练拳入门就必须学它。它是对练双方以前臂的内外側进行对碰的练习，目的是让”桥“（前臂）强硬起来，能够经得起碰击，敢于碰击是桥法充分发挥功用的前提。否则，任何巧妙的桥法在运用时都将受到限制。 铁臂功是“桥”的一种特殊的训练方法，属于少林绝艺的一种。它把手臂锻炼成如铁一样的坚硬，可以断棍裂石。这时“桥”的运用已超越了原来的功能，它把攻与防有机的结合起来。其双臂已经可以把它作钝兵器使用了。（铁臂功的训练方法以后再述） 桥法四诀： “有桥桥上过，无桥添作桥，见桥即断桥，粘桥不离桥”。 过：交手时，用桥手与人接招，用扣、压、钩、拨等桥法去打开对方的破碇，使其暴露空档，再从空档进击。这种方法就象找到一座桥，再从桥上经过去打击对方一样。故称之为“有桥桥上过” 添：交手时，为了使对方出现破碇，我方有意识的利用各种桥法去与对方接触或者碰击，从而去制造出有“过”的机会。这种方法就象主动地去添上一座桥，再从桥上去进攻敌人一样。故称之为“无桥添作桥”。 断：在交手时，我方的桥手被对方所制，处于不利或被动的位置。这时我这产生了破碇，有被对方可趁之机。此时，我方必须马上撤离与对方接触的桥手，化去这个不利的形势。这种方法就象害怕对方从桥上过来而把桥砍断一样。故称之为“见桥即断桥”。 粘：交手时，我方的桥手占了优势，而对方为化解这不利的形势，欲拆离桥手的接触、逃脱而去。此时我方的桥手必须紧紧地跟着对手的桥手，随之变化而变化，不让对方脱离或不让“断”其桥。这种紧跟粘住不放的方法，就称之为“粘桥不离桥”。 运用桥法时应注意： 1．成功的运用桥法在于截击时间要把准，要在对方出招接近我方的最后一瞬间完成，才能造成对方欲进被阻；欲退不能的局势。 2．运用桥手进行消、截，其动作要求恰足以挡住或消开对方的来招双可，过大的动作，将使对方有机可趁。 3．用步法、身法来配合桥法进行消、截、阻击，将使桥法更轻便和更易成功。 五祖拳的桥法名称 1.关 ； 2.掀 ；3.压； 4.顶 ； 5.架; 6.贡; 7.挢; 8.扣; 9.带; 10.弹。
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